Geïnspireerd door mijn eigen ervaringen en lichaamsbewustzijn wil ik mensen helpen om gezond, ontspannen en bewust met hun lichaam om te gaan.
|
Dans en acrobatie Na 11 jaar gewerkt te hebben als danseres (hedendaagse dans) en acrobate (luchtacrobatiek) koos ik er in 2012 voor om stilaan een andere weg in te slaan en ben ik begonnen aan een 3-jarige opleiding tot shiatsu therapeute. Verschillende elementen in mijn jaren als danseres hebben mij ertoe gebracht om shiatsu therapeute te worden, maar de voornaamste zijn mijn enkele intensieve ervaringen met Body Weather. Dit is een aan Butoh gerelateerde dansvorm ontstaan in Japan. Butoh en Body Weather zijn zeer expressieve vormen van danstheater zonder regels en vastgestelde patronen. Bij Body Weather zijn er behalve de dans ook een reeks massagetechnieken en manipulaties van spieren, gewrichten en organen die worden toegepast op het eigen en elkaars lichaam. Dit met als doel het flexibeler en sterker maken van het lichaam en het in beweging zetten van gewrichten, spieren en energie. Hetzelfde doel dat met Shiatsu beoogd wordt. Vanwege mijn achtergrond als danseres kan ik mijn behandelingen goed aanpassen aan specifieke noden van dansers, acrobaten en andere mensen die aan intensief lichaamswerk doen, voor meer informatie daarover kijk hier. Zwangerschappen Tijdens mijn 2 zwangerschappen en bevallingen heb ik 'het lichaam' op een heel andere manier mogen leren kennen, dankzij deze ervaringen ben ik nog meer dan daarvoor overtuigd van de bijna oneindige kracht en het zelfhelend vermogen van het (menselijk) lichaam. Ik geef specifieke massages tijdens de zwangerschap, voor meer informatie daarover kijk hier. Scoliose Een scoliose is een kromming en draaiing van de wervelkolom. Bij mij werd scoliose vastgesteld toen ik 9 jaar was. Op het eerste zicht was het een kleine kromming en werden er geen problemen verwacht. Een aantal jaren later, tijdens de groei werden de krommingen en draaiingen ernstiger, om te voorkomen dat ik echt scheef zou groeien heb ik een brace gedragen tot ik fysiek volgroeid was (12 tot 17 jaar). De scoliose is in die tijd minimaal verergerd, wat een onverwacht goed resultaat was. Ik ben ervan overtuigd dat de fysieke oefening die ik als danser-in-opleiding gehad heb een grote bijdrage heeft geleverd aan het feit dat ik tot op vandaag minimaal last ondervind van mijn scoliose. Nu ik niet meer als danser werk vind ik andere manieren om mijn wervelkolom in optimale conditie te houden. Ik merk aan mijn rug dat periodes van pijn en ongemak steeds gelinkt zijn aan minder tijd voor oefeningen zoals yoga en dansen en bewust omgaan met mijn houding. Ik ken de fysieke ongemakken van leven met een scoliose en de fysieke maar ook mentale obstakels die het dragen van een brace tijdens je kinderjaren met zich mee kunnen brengen. Ik pas mijn behandelingen graag aan voor mensen met een scoliose, meer info daarover vind je hier. |
Mijn zoektocht is met het starten van een praktijk zeker niet aan een eindpunt gekomen. Ik blijf verder bijscholen in shiatsu, andere vormen van holistisch lichaamswerk en zwangerschapsbegeleiding via cursussen, workshops, maar ook in mijn eigen leven en praktijk.